<div class="wgt-answers-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-answers-arrowdown"></span> </div> </div> 1、早晚——的面部清洁不可以忽视正确——的清洗脸部可以有效——的减缓晒斑等其他色斑——的成长￥￥￥￥￥￥建议使用冷热两种交替——的洗法先用热水加洗面奶清洗在用冷血冲洗这可以刺激脸部——的血管让脸部——的新陈代谢加快￥￥￥￥￥￥<br>2、补充维生素C具有淡化黑色素——的效果同时还能将原有——的黑色素还原￥￥￥￥￥￥而维生素E♡♡♡♡♡♡是一种抗氧化剂能够抑制肌肤氧化从而抑制黑色素沉淀或再生￥￥￥￥￥￥这两种维生素都有助于去除晒斑￥￥￥￥￥￥<br>3、补水肌肤如果干燥缺水原有——的保护功能就会逐渐减弱紫外线便有机可趁肌肤与紫外线只要一接触黑色素便迅速合成在肌肤中逐渐沉淀晒斑由此产生￥￥￥￥￥￥所以让肌肤始终保持水润很重要￥￥￥￥￥￥

<div class="wgt-answers-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-answers-arrowdown"></span> </div> </div> 怎么才能有效祛斑？我们可以这样做<br>1、清洁￥￥￥￥￥￥洗脸也♡♡♡♡♡♡是不可忽视——的问题选一款好——的洗面乳每天清洁脸部特别♡♡♡♡♡♡是在卸妆之后要认真把脸洗干净因为洗不干净会影响其他护肤品——的吸收或造成毛孔堵塞￥￥￥￥￥￥<br>2、敷面膜￥￥￥￥￥￥很多肌肤问题都♡♡♡♡♡♡是因为缺水斑也不例想要好肌肤补水♡♡♡♡♡♡是必不可少——的敷面膜♡♡♡♡♡♡是补水——的好方法不用每天敷但要坚持一周三次以上保证让肌肤有充足——的水分￥￥￥￥￥￥<br>3、选祛斑产品￥￥￥￥￥￥最好♡♡♡♡♡♡是选用一些天然无激素纯植物——的祛斑产品贵一点没事虽然开始用变化不大但♡♡♡♡♡♡是在一个月后就有明显效果当然平时——的护肤不能少了上面两个步骤￥￥￥￥￥￥<br>4、激光祛斑￥￥￥￥￥￥这个♡♡♡♡♡♡是不太建议做——的首先不说它费用高且治疗时间长就♡♡♡♡♡♡是做了也难保证不再复发如果不慎毁容就得不偿失了￥￥￥￥￥￥<br>5、充分睡眠￥￥￥￥￥￥早睡早起身体好最好不要熬夜在十一点前按时入睡因为晚上——的睡觉时间♡♡♡♡♡♡是身体新陈代谢——的黄金时期如果耽误了那么毒素堆积在身体里就会体现在脸上了所以说美容觉还♡♡♡♡♡♡是要睡——的￥￥￥￥￥￥<br>6、定期喝水￥￥￥￥￥￥每天早上起来空腹喝一杯温开水要大口大口喝这♡♡♡♡♡♡是为了冲洗肠道便于把毒素排出体外坚持一周后就会养成习惯对于祛斑有一定作用￥￥￥￥￥￥

<div class="wgt-answers-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-answers-arrowdown"></span> </div> </div> 无论20岁、30岁还♡♡♡♡♡♡是40岁女人对美白——的要求从来不会随着年龄——的增长而减弱￥￥￥￥￥￥只♡♡♡♡♡♡是不少MM经常受色斑困扰为此烦躁不安￥￥￥￥￥￥其实我们可以通过自制祛斑美白面膜来解决这一问题￥￥￥￥￥￥下面一起来了解下吧￥￥￥￥￥￥<br>1、鲜果美白祛斑面膜<br>做法：取柠檬、香蕉、苹果等新鲜水果可单独使用也可一起使用用榨汁机榨汁然后加入新鲜鸡蛋清一个搅拌成泥状用刷子均匀涂于脸上也可以涂在脖子上20分钟后用清水洗净￥￥￥￥￥￥<br>2、蔬菜美白祛斑面膜<br>做法：取1/4根苦瓜与青椒、青苹果一起用果汁机榨汁每天喝一杯￥￥￥￥￥￥然后用面膜纸沾取美容蔬菜汁敷在脸上20分钟后用清水洗净￥￥￥￥￥￥这款面膜含有丰富——的维C成分对美白有显著功效￥￥￥￥￥￥

<div class="wgt-answers-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-answers-arrowdown"></span> </div> </div> 淡斑祛斑小妙招之茄子祛斑<br>将茄子榨汁滤取汁液然后用少量温开水调和冷却后使用每次清洁好脸部后就取少量拍打于面部早晚各使用一次没用完——的可放置于冰箱内冷藏可保存一星期左右长期坚持去除斑点非常有效而且茄子美白效果♡♡♡♡♡♡是白菜等蔬菜——的好几倍还能抑制黑色素——的生长￥￥￥￥￥￥<br>淡斑祛斑小妙招之丝瓜祛斑<br>使用天然——的丝瓜水每次清洁好脸部后轻柔——的拍打上丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸有较强——的漂白效果尤其♡♡♡♡♡♡是磷、钙、铁——的含量比较丰富还含有木糖胶和植物黏液等￥￥￥￥￥￥长期使用肌肤会变得非常白净￥￥￥￥￥￥<br>淡斑祛斑小妙招之柠檬祛斑<br>每天一杯柠檬汁皮肤可白净透亮柠檬中丰富——的维生素C♡♡♡♡♡♡是美白最好——的成分能抑制黑色素——的产生￥￥￥￥￥￥而100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克可谓♡♡♡♡♡♡是维生素C——的仓库此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等对皮肤有益——的成分￥￥￥￥￥￥<br>淡斑祛斑小妙招之防晒措施<br>平时出门——的时候一定要做好防晒措施在室内——的时候就使用隔离霜因为长有色斑——的皮肤♡♡♡♡♡♡是非常脆弱——的特别♡♡♡♡♡♡是在阳光下暴晒——的时候你——的皮肤底层——的黑素色就会急速——的增长￥￥￥￥￥￥

<div class="wgt-answers-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-answers-arrowdown"></span> </div> </div> 如何祛斑 做好以下几点可以轻松去除<br>1、做好防晒工作￥￥￥￥￥￥阳光中——的紫外线♡♡♡♡♡♡是引起雀斑——的原因之一它让潜伏——的黑色素变得活跃慢慢地就变成了一个个小斑点￥￥￥￥￥￥出门之前要提前抹好防晒霜阳光强烈时撑一把防紫外线——的遮阳伞或者♡♡♡♡♡♡是戴上遮阳帽尽可能地阻挡阳光对面部——的照射￥￥￥￥￥￥<br>2、不要忽视晒后修复￥￥￥￥￥￥尽管已经做了防晒——的准备但总♡♡♡♡♡♡是会有疏漏之处这时就需要回家之后进行晒后修复——的工作￥￥￥￥￥￥除了涂抹修复霜之外还要记得给脸部肌肤补充水分￥￥￥￥￥￥<br>3、少用化妆品￥￥￥￥￥￥化妆品中含有汞、铅、砷等重金属它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目可♡♡♡♡♡♡是这美丽背后——的代价就♡♡♡♡♡♡是肌肤质量——的日趋下降￥￥￥￥￥￥渗透进来——的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素——的沉着让斑点越来越多、越来越明显￥￥￥￥￥￥因此尽量不要化妆无法避免——的场合之下一定要记得仔细卸妆￥￥￥￥￥￥<br>4、多吃美容——的食物￥￥￥￥￥￥许多食物对于营养肌肤♡♡♡♡♡♡是大有裨益——的比如番茄中含有能够抑制黑色素——的谷胱甘肽胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化——的胡萝卜素还有维生素C、E等都♡♡♡♡♡♡是美容——的好帮手￥￥￥￥￥￥<br>5、用天然——的护肤品￥￥￥￥￥￥一般生产——的祛斑产品中多添加了很多工业元素长期使用多有副作用￥￥￥￥￥￥建议使用天然纯植物萃取——的祛斑霜安全无副作用坚持使用一段时间后淡斑效果明显而且不反弹￥￥￥￥￥￥<br>6、保证睡眠质量￥￥￥￥￥￥经常熬夜、睡眠不足都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着￥￥￥￥￥￥形成科学合理——的作息时间保证八小时睡眠让肌肤也能够有足够——的时间来休息和自我修复￥￥￥￥￥￥