眼睛干涩不适预防(长时间在电脑前工作者注意) 1.枸杞菊花茶 枸杞:清肝明目 菊花:清除眼浮肿和疲劳 每天喝200ml*4杯,对抵抗视力疲劳、预防眼部 皱纹、视力恢复有很大帮助。 2.眼离屏幕距离50cm,且下视20度视角。 3.多眨眼,增加眼内润滑剂和酶的分泌保持眼湿润。 4.常洗脸,减少辐射对人体的损害。 5.操作1小...
回答于 2019-08-24 22:44